Saiba como pode voltar APRENDER A A.M.A.R

Aprender a A.M.A.R.

Fernando Mesquita   

Chancela: Chá das Cinco

Data 1ª Edição: 09/09/2016

Nº de Páginas: 240

Sinopse

Um verdadeiro manual sobre as relações que vai dar resposta a estas (e outras) questões sobre o AMOR

● O amor tem de ser complicado?

● Por que é que, para algumas pessoas, viver a dois parece

tão simples e, para outras, é um verdadeiro calvário?

● Que mitos e crenças limitam a capacidade de amar?

● O que pode um casal fazer face às primeiras dificuldades?

● Qual é o segredo dos casais felizes?

Este não é apenas um livro de auto-ajuda.

É um verdadeiro manual sobre as relações que vai dar

resposta a estas (e outras) questões sobre o AMOR!

A partir da experiência como psicoterapeuta sexual e conjugal, o autor recorre a exemplos de casos reais e a técnicas apoiadas na meditação Mindfulness, na Terapia Cognitivo Comportamental e na Terapia da Aceitação e Compromisso, para nos ajudar a identificar e a fortalecer os quatro pilares das relações amorosas saudáveis:

(A)GIR

(M)OTIVAR

(A)CEITAR

(R)ESPEITAR

Não se limite a saber o que está mal na sua relação. Aprenda a enfrentar e a ultrapassar esses problemas. Descubra como pode ser mais feliz com aqueles que ama. Porque nunca é tarde demais para aprender a AMAR... e ser FELIZ!

Sobre o autor:

Fernando Mesquita é psicólogo clínico, sendo responsável pela especialidade de Sexologia nas clínicas: Psicronos e Corclínica.

É mestre em Sexologia Clínica, Sexologista pela American Board of Sexology, e Terapeuta Sexual pela Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica (SPSC). Além disso, é formado em Psicoterapia Cognitivo Comportamental e Psicoterapia EMDR. Participa em diversas rubricas de programas de TV, como psicólogo/sexólogo, destacando-se o programa “Você na TV”, da TVI. Colabora frequentemente com várias revistas e jornais nacionais. Em 2015 foi co-autor do livro “SOS Manipuladores”.

http://fernandomesquita.net