Ideias de Ler - Não Ficção - O livro da supermulher

Título: De Corpo e Alma, o livro da supermulher
Autora: Alexandra Macedo
Págs.: 224
Capa: mole com badanas
PVP: 14,40 €

De Corpo e Alma, de Alexandra Macedo, para mulheres mais felizes e mais bonitas

 
A 20 de setembro, a Ideias de Ler publica De Corpo e Alma, o livro da supermulher, da autoria de Alexandra Macedo, diretora da agência Best Models. Esta é uma obra para mulheres que querem ser felizes e bonitas em todos os sentidos.
Para Marisa Cruz, que prefacia a obra, «este é um livro que podemos considerar como um guia feito por uma amiga para milhares de outras amigas». E acrescenta que «do bem-estar pessoal aos  cuidados de beleza, passando por diversas temáticas como postura e diversas dicas de etiqueta, este é um trabalho transversal a todas as mulheres do mundo moderno».
Extremamente claro e intuitivo, contendo várias fotografias e ilustrações, este livro está dividido em duas partes: a primeira é mais prática e aborda temas como a imagem pessoal, a alimentação, os cuidados diários ou a etiqueta; a segunda, de teor mais espiritual, foca-se na valorização e aceitação pessoal e inclui, por exemplo, noções sobre ioga e meditação.

SINOPSE
Hoje em dia, as mulheres são protagonistas de autênticos milagres para conseguirem resolver todas as solicitações de que são alvo: a vida familiar, a vida profissional, a vida social e a vida pessoal. E é o conjunto de todas estas vivências que faz de nós autênticas supermulheres.
Este é um livro para «todas as mulheres que, para além de vestir bem, saber estar, saber receber,  reconhecem a necessidade de descobrir algo mais sobre si e sobre sentirem-se bem consigo próprias».
Em De Corpo e Alma, o livro da supermulher, Alexandra Macedo alia os temas mais práticos – como planear o guarda-roupa da próxima estação, conselhos de maquilhagem ou segredos para ter uma pele bonita e ficar em forma – a outros mais específicos, mais profundos, mas, como vai perceber, igualmente indispensáveis para que se sinta uma mulher feliz e bonita em todos os sentidos!

A AUTORA
Alexandra Macedo nasceu no Porto, a 9 de abril de 1969.
Frequentou o 3.º ano do curso de Direito, na Universidade Católica Portuguesa (Porto).
Trabalhou na empresa Eusébio & Rodrigues, entre 1988 e 1999, no departamento de moda – concretamente, na produção e organização de desfiles – e na organização e administração geral da empresa.
Responsável, até final de 2005, pela direção de manequins em desfiles de moda como Mocap, Portugal Fashion Infantil, Portugal Fashion Calçado, Lanidor, Porto de Moda, Modacalzado, Modtissimo, Modalfa,
Expocouro, Porto Joia, Porto Fashion Awards, entre outros.
Assume o cargo de diretora da agência Best Models, Porto e Lisboa, desde a sua abertura, em novembro de 1998, onde continua ainda hoje.
Vive no Porto com o marido e os seus dois filhos, mas encontra refúgio na Régua, para onde vai sempre que tem tempo livre.