Os probióticos são
organismos vivos, presentes em alimentos como iogurtes, batidos, chás e
gelados, que, quando ingeridos em doses adequadas, trazem benefícios evidentes
à nossa saúde.
Estes alimentos são
conhecidos principalmente por melhorarem o bem-estar intestinal, mas, de acordo
com os estudos científicos mais recentes, os seus efeitos benéficos
estendem-se a muitos problemas de saúde: das alergias à artrite, passando
pela depressão e pela obesidade, pela diabetes e infeções, ou até mesmo pelo
cancro.
Em Probióticos: A Solução (Vogais I 320 pp l 18,79€), a Dra. Michelle Schoffro Cook, especialista
em nutrição, resume os resultados mais importantes das investigações sobre os
probióticos e o seu poder curativo, mostrando ainda como poderá utilizá-los no
seu dia a dia, através de uma abordagem prática e fácil de acompanhar.
A
Vogais disponibiliza o índice e os primeiros capítulos de Probióticos: A Solução para leitura imediata, aqui.
Este livro fornece
informações fundamentais que lhe permitirão prevenir ou curar um vasto leque de
problemas de saúde, dos mais simples aos mais complexos:
• Aprenda a tomar
partido dos diferentes benefícios dos probióticos, reconhecendo que tipo de
bactérias é mais eficaz no combate a mais de 50 doenças.
• Saiba como incorporar
alimentos ricos em probióticos na sua dieta quotidiana.
• Descubra 30 receitas
simples e deliciosas para o seu dia a dia.
• Conheça novas formas,
mais eficazes, de prevenir e enfrentar doenças, e tenha uma saúde de ferro e
uma vida vigorosa e feliz.
Michelle Schoffro Cook é autora de vários
bestsellers na área da medicina natural e da nutrição holística, publicados em
todo o mundo, ao longo de mais de duas décadas de experiência. Doutorada em
Medicina Natural Tradicional, e mestre em Ciência na Saúde Natural, é também
especializada em áreas como a nutrição holística e a nutrição ortomolecular.
Recebeu vários prémios,
entre os quais o World Leading Intellectual Award, pela sua contribuição para a
medicina natural. É editora dos sites www.worldshealthiestdiet.com e
www.healthysurvivalist.com, e escreve também no blogue www.care2.com. Michelle Schoffro Cook
vive na Columbia Britânica, no Canadá. Saiba mais em www.drmichellecook.com
ou em theprobioticpromise.com
«Desligue
o telemóvel, feche a porta e prepare-se para um livro instrutivo e divertido
sobre a Google, a empresa que toda a gente quer conhecer.» - Publishers Weekly
«Eric
Schmidt e Jonathan Rosenberg abrem a cortina e revelam como a empresa criou a
sua singular cultura de inovação no ambiente de trabalho.» - Fortune
«Todos
os que gerem equipas na área tecnológica devem ler este livro.» - The Wall Street Journal
Eric
Schmidt,
chairman executivo e ex-CEO da Google, e Jonathan
Rosenberg, antigo diretor de produtos, apresentam no bestseller Como
Funciona a Google (Vogais l 352 pp l 19,99€) as técnicas
de gestão e as estratégias inovadoras que eles próprios desenvolveram e que
permitiram à Google superar os complexos desafios da sua atividade.
Aqui se explica como o
avanço da tecnologia transferiu o poder das empresas para os consumidores e se
conclui que, para sobreviver, é essencial concentrar esforços na qualidade dos
produtos e investir numa nova categoria de profissionais multifacetados: os
«criativos inteligentes», que aliam conhecimento técnico, sentido comercial e
uma criatividade sem limites.
EM TEMPOS DE ACELERADAS
MUDANÇAS, A MELHOR FORMA DE TER UM NEGÓCIO DE SUCESSO É ATRAIR CRIATIVOS
INTELIGENTES E FORNECER-LHES UM AMBIENTE ONDE POSSAM DESENVOLVER TODAS AS SUAS
CAPACIDADES.
Da cultura da empresa à
sua estratégia, passando pela comunicação e a inovação, este livro estabelece
novos princípios de gestão baseados na atividade da Google, com exemplos reais
aqui revelados pela primeira vez.
A
Vogais disponibiliza, aqui,
um divertido e informativo documento sobre Como
Funciona a Google para poder partilhar com os colegas e amigos,
disponibilizando, ainda, o índice e os primeiros capítulos para leitura imediata, aqui.
Eric Schmidt (à
direita) foi o CEO da Google entre 2001 e 2011. Nesse período liderou o
crescimento da empresa desde uma pequena startup de Silicon Valley até à
gigante tecnológica global que gera hoje receitas superiores a 55 mil milhões
de dólares por ano e possui escritórios em mais de 40 países. É atualmente
chairman executivo da empresa.
Jonathan Rosenberg juntou-se
à Google em 2002 para gerir o desenvolvimento de produtos, de que são exemplos
a pesquisa, o Google Ads, o Gmail, o Android e o Chrome.
É atualmente conselheiro do CEO da Google, Larry Page. Mais sobre os autores
em: www.howgoogleworks.net.
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