Novidades Pergaminho

Titulo: Ame-se e cure o seu corpo
Autora: Louise L. Hay
Ahlea Khadro e Heather Dane

Género: Desenvolvimento pessoal
Tradutor: Elisa Evangelista
Formato: 15 x 23,5 cm
N.º de páginas: 440
Data de lançamento: 20 de março
PVP: 18,80€

Com receitas, explicações acerca do funcionamento do nosso corpo e informações sobre as doenças mais comuns, «Ame-se e Cure o seu Corpo» é um manual completo que apresenta a dieta da longevidade através dos pensamentos positivos e da nutrição natural.

«Este livro é uma história de amor. Porquê? Porque fala sobre amor-próprio enquanto via para a criação de saúde, felicidade e longevidade. Ao longo destas páginas encontrará sugestões, ementas, receitas, afirmações e exercícios que ao longo da minha vida se revelaram eficazes na preservação da minha saúde, vivacidade e vitalidade. Mais ainda, este livro contribuirá certamente para abrir o seu coração a novas formas de se amar e de se apoiar a si próprio ao longo desta espantosa viagem.»

Louise L. Hay, autora de dezenas de best-sellers mundiais, já transformou a vida de milhões de pessoas, ensinando-as a libertar-se de crenças limitadoras e a ter vidas de harmonia e bem-estar. Neste livro junta-se às especialistas de nutrição e saúde natural Ahlea Khadro e Heather Dane para revelar a chave para a saúde, a felicidade e a longevidade: uma alimentação rica em nutrientes e uma vida rica em pensamentos positivos. Estes dois aspetos fundamentais da saúde são complementares e inseparáveis.

Louise L. Hay
É uma das fundadoras do movimento do desenvolvimento pessoal e uma das autoras de maior sucesso de sempre, com uma obra traduzida em mais de 25 idiomas e com mais de 50 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo.
Através da sua filosofia positiva e das suas técnicas de cura, tem ajudado milhões de pessoas a criar o bem-estar nas suas vidas.
Tem-se dedicado integralmente ao estudo e à divulgação dos benefícios do pensamento positivo. Começou a escrever e a fazer palestras, que atraíam um público cada vez maior. No final dos anos 70, foi-lhe diagnosticado um cancro. Louise encarou este desafio como uma forma de demonstrar as suas crenças: através de um sistema de afirmações, visualizações e psicoterapia, conseguiu curarse.
Em 1980, instalou-se na Califórnia, onde fundou a Hay House, uma editora dedicada a temas de desenvolvimento pessoal. Para além de dirigir a sua editora, Louise organiza e participa em palestras e conferências com vários autores de destaque na área. Quando não está a viajar ou a fazer conferências, Louise dedica-se à jardinagem, à pintura e à dança.

http://www.louisehay.com/

Titulo: Ansiedade
Autor: Augusto Cury

Género: Desenvolvimento pessoal
Tradutor: Ana Rita Silva
Formato: 15 x 23,5 cm
N.º de páginas: 160
Data de lançamento: 27 de março
PVP: 14,40€

Como enfrentar o mal do século

«Vivemos numa sociedade urgente, rápida e ansiosa. Nunca as pessoas tiveram uma mente tão agitada e stressada. Paciência e tolerância para as contrariedades estão a tornar-se artigos de luxo. Quando o computador demora a iniciar, são poucas as pessoas que não se irritam. E quando não estão a dedicar-se a atividades interessantes, elas facilmente se angustiam. Raros são os que contemplam as flores nos jardins ou se sentam para conversar nas suas varandas ou à janela. Estamos na era da indústria do entretenimento e, paradoxalmente, na era do tédio. É muito triste descobrir que a maior parte dos seres humanos de todas as nações não sabem ficar sozinhos, interiorizar, refletir sobre as nuances da existência, desfrutar da sua própria companhia, ter um autodiálogo. Estas pessoas conhecem muitas outras redes sociais, mas raramente conhecem alguém a fundo e, o que é pior, raramente se conhecem a si próprias.
Este livro fala do mal do século. Muitos pensam que o mal do século é a depressão, mas aqui apresento outro mal, talvez mais grave, mas menos percetível: a ansiedade decorrente da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Pensar é bom, pensar com lucidez é ótimo, porém pensar demais é uma bomba contra a saúde psíquica, o prazer de viver e a criatividade.»

Augusto Cury
É psiquiatra, psicoterapeuta, cientista e escritor. Desenvolveu o conceito de inteligência multifocal, uma perspetiva inovadora do funcionamento da mente e da construção do pensamento. É investigador na área de qualidade de vida e de desenvolvimento da inteligência, abordando a natureza, a construção e a dinâmica da emoção e dos pensamentos. Os seus livros ocupam os lugares cimeiros nas listas de livros mais vendidos em todos os países onde são publicados. É considerado o autor mais lido do Brasil dos últimos anos e um verdadeiro fenómeno editorial, com mais de 20 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo.
Dirige o Instituto Academia de Inteligência, que dá formação a executivos, educadores, médicos, psicólogos, advogados, universitários e a qualquer pessoa interessada em expandir os horizontes da sua mente, em educar a sua emoção e em melhorar a sua qualidade de vida.
O Dr. Cury é patrono da Universidade da Criança em Portugal e doutor Honoris Causa da universidade Unifil, assim como membro de honra da academia de génios do Instituto da Inteligência, no Porto.

http://institutoaugustocury.com.br/augustocury