Novidades à venda a partir de 16 de setembro.
Será que existem relações perfeitas?
Cláudia Morais,
psicóloga e terapeuta familiar, com vários anos de experiência clínica,
garante que não. O que existe são relações felizes e duradouras. E há
comportamentos e escolhas concretas que caracterizam e são comuns a
essas relações.
Num tom descontraído e
bem-humorado, a autora revela 25 desses hábitos, que podem melhorar a
sua relação, e partilha uma série de conselhos e exercícios práticos
úteis na construção de uma relação cada vez mais profunda. Capaz de
durar uma vida inteira.
Filhos sem birras, sem nódoas, sentados direitos, a obedecerem à
primeira e sem galos na cabeça. Filhos com notas de excelência,
imaculados e que têm o quarto num verdadeiro brinco. Já agora, também
era cinco estrelas sermos todos pais perfeitos, sem falhas e sempre a
dizer que sim a tudo.
Mas sabemos que não é
assim e nem lá perto. Neste livro, Rita Ferro Alvim fala-nos, num tom
descontraído e bem-humorado, sobre os desafios de educação que se vão
colocando aos pais à medida que os filhos crescem. E ilustra tudo com
fotografias criativas e muito ternurentas!
Ao contrário do que
habitualmente se pensa, o detox não é apenas uma
tendência de verão e nem se esgota nos sumos verdes. Para provar isso
mesmo, a nutricionista Lillian Barros reuniu neste livro muitas
alternativas saudáveis que permitem continuar (ou
iniciar) a dieta detox mesmo no tempo mais frio. São sopas, chás, infusões, saladas e snacks que nos mantêm saciados, sem nunca perder a função desintoxicante.
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